一辈子有9个重要年龄关卡如何轻松过关

人的一生有9个年龄关卡，闯过去了，就能活到九十九。

*一关：2岁

数据显示，儿童贫血一般高发于6~18月龄间，尤其是患上了癫痫该怎么办12月龄时呈很高峰。改善儿童贫血，2石嘴山看癫痫病较好的医院岁前很关键。此时若营养不足，包括发育滞后和微量营养素缺乏，可以导致一生的损伤。

健康建议：补好铁，别贫血

孩子六个月后，辅食添加应考虑摄入充足的铁营养。一般而言，动物性食物中铁的吸收率要高于植物性食物。补铁食物切忌单一，很好五花八门、样样均沾。

第二关：8岁

调查发现，胖孩子无论男女，大都是从8岁开始发胖，到了10~12岁，就超重或肥胖了。这与孩子的生长发育特征有关，8岁开始孩子的身高、体重、智力等进入快速生长发育期，家长也格外注重营养补充，稍有不慎就超标了。

健康建议：小孩有类似癫痫症状怎么办控好体重，别胖起来

8岁孩子的标准体重为25公斤左右，体重超标10%算超重，超过20%就是肥胖了。正常的一日三餐，满小孩癫疯有哪些症状足营养和热量就足够了。不需要额外补充太多营养。